Nguyên nhân và tác hại của bệnh béo phì đến sức khỏe

phun-xam-moi-nen-kieng-an-gi-1
Kiến thức phun xăm: Sau khi phun xăm môi nên kiêng ăn gì?
18 Tháng Sáu, 2016
tai-sao-nen-tri-seo-mun-seo-ro-bang-phuong-phap-lan-kim
Tại sao nên trị sẹo mụn, sẹo rỗ bằng phương pháp lăn kim?
21 Tháng Sáu, 2016

Nguyên nhân và tác hại của bệnh béo phì đến sức khỏe

nguyen-nhan-va-tac-hai-cua-benh-beo-phi-den-suc-khoe-1

Nếu cân nặng 20% trên mức trung bình so với chiều cao và vóc người, bạn có thể được coi là béo phì. Song, chưa kể đến việc bẩm sinh phụ nữ vốn có nhiều mỡ hơn đàn ông, do đó tỷ lệ phụ nữ béo phì nhiều hơn đàn ông.

Nguyên nhân gây béo phì?

Những người béo phì là vì họ chuyển hóa chậm, có nghĩa là họ chỉ cần ăn rất ít để ổn định phương trình số năng lượng nhập ( thức ăn ăn vào ) trừ đi số năng lượng sử dụng ( số calo tiêu hao ) bằng lượng mỡ dự trữ ( tăng cân ). Người ta đã nghiên cứu cho thấy là một số người béo phì dễ dàng quên đi rất nhiều thức ăn họ đã ăn vào, một số người khác ăn mà như không để ý tới dường nhu thế chỉ để cho hàm nhai, và có một số khác thì ăn theo kiểu ăn vì không cưỡng được.

Tác hại của bệnh béo phì đến sức khỏe

Béo phì dễ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm cho cơ thể như:

  • Bệnh hệ tim mạch: Khoa học đã chứng minh béo phì là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh nguy hiểm về tim mạch như: tăng huyết áp, suy tim, suy tĩnh mạch.
  • Biến chứng về chuyển hóa dinh dưỡng: Các rối loạn chuyển hóa dinh dưỡng khi bị béo phì gây ra nhiều bệnh lý khác như: đái tháo đường, mỡ máu cao, bệnh Gout.
  • Ảnh hưởng đến hoạt động cơ: Béo phì gây ảnh hưởng đến đến hô hấp và xương khớp. Người bệnh béo phì thường xuyên thấy khó thở khi ngủ, hô hấp hạn chế(mỡ tích tụ khiến lồng ngực khó chuyển động trong quá trình hô hấp), thoái hóa khớp (đặc biệt là ở háng và đầu gối), đau lưng, thoát bị đĩa đệm, viêm thần kinh tọa.

Bạn có thể làm gì để giảm béo?

  • Gia nhập những nhóm người phụ nữ giống mình để biết thêm kinh nghiệm giảm cân cách tốt nhất.
  • Tích cực tham gia các khóa học làm ốm để có được thân hình hoàn hảo.

nguyen-nhan-va-tac-hai-cua-benh-beo-phi-den-suc-khoe-2

Gợi ý: Viện đào tạo thẩm mỹ American Beauty đang chiêu sinh Khóa đào tạo massage làm ốm, rất phù hợp với nhu cầu giảm béo.

Nội dung khóa học gồm có:

  • Kỹ thuật tan mỡ bằng tay (truyền thống).
  • Kỹ thuật quấn nóng, ủ nhiệt tan mỡ.
  • Kỹ thuật làm săn cơ dành cho (sau sinh).
  • Kỹ thuật phục hồi da sau sinh rạn nứt bằng công nghệ RF kết hợp Serum đặc trị, hiệu quả ngay lần đầu tiên. 

Các khóa học đào tạo spa khác có thể bạn quan tâm

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *