Tìm hiểu kỹ thuật Massage body Thụy Điển

chăm sóc da cơ bản
Học chăm sóc da cơ bản cho da đẹp mịn màng
12 Tháng Tám, 2017
kiểu phun xăm môi
Những kiểu phun xăm môi được ưa chuộng hiện nay
31 Tháng Tám, 2017

Tìm hiểu kỹ thuật Massage body Thụy Điển

Massage body Thụy Điển

Massage body Thụy Điển là sự kết hợp hài hòa giữa kỹ thuật massage điêu luyện và tinh dầu, giúp xua tan mệt mỏi, mang đến cho bạn giây phút thư giãn tuyệt vời nhất.

Kỹ thuật Massage body Thụy Điển là gì?

Massage body Thụy Điển ra đời vào đầu thế kỷ XIX và rất được các nước ở châu Âu ưa chuộng. Được phát triển bởi Pehr Henrik Ling (1776-1839) – một nhà vật lý trị liệu nổi tiếng ở Thụy Điển. Đây là kỹ thuật massage sử dụng lực từ lòng bàn tay kết hợp với tinh dầu để truyền hơi nóng lên cơ thể bạn, từ đó tạo cho bạn cảm giác dễ chịu, thoải mái, giảm mệt mỏi.

Massage body Thụy Điển sử dụng các động tác miết dài, xoa bóp, nhào nặn, vặn xoắn tác động vào các vùng trên cơ thể với lực massage từ nhẹ đến mạnh. Kết hợp cùng với tinh dầu Aroma giúp truyền hơi nóng đến cơ thể giúp các cơ bắp của bạn được thả lỏng, cải thiện sự lưu thông tuần hoàn máu, nhờ đó mang đến cảm giác thư thái dễ chịu.

Massage body Thụy Điển

Ban đầu, các động tác vuốt miết sẽ làm trấn tĩnh hệ thần kinh và làm giảm sự căng cơ từ trong ra ngoài. Khi cơ thể bạn bắt đầu thả lỏng, lực miết sẽ tăng dần để giúp cơ thể thư giãn và xoa dịu những cùng bị căng cơ hay đau nhức.

Sau cùng, với các động tác mạnh mẽ của Massage body Thụy Điển, cơ thể bạn sẽ được thư giãn hoàn toàn, kích thích hệ thống gân cơ hoạt động tốt, giảm đau nhức, tăng cường lưu thông máu, xua tan phiền muộn và mệt mỏi.

Ai thích hợp với Massage body Thụy Điển?

  • Những người thích động tác massage nhẹ nhàng
  • Những người thường xuyên bị stress
  • Những người mới làm quen với massage body

Công dụng của Massage body Thụy Điển

  • Giúp cơ thể thư giãn và phục hồi
  • Giảm căng thẳng, mệt mỏi
  • Giảm đau, giảm căng cứng khớp
  • Giảm đau cơ và xoa dịu dây thần kinh
  • Tăng hàm lượng oxy trong máu và đào thải độc tố qua lỗ chân lông

Massage body Thụy Điển

->>> Hy vọng qua bài viết này giúp bạn hiểu thêm về Massage body Thụy Điển. Nếu bạn có nhu cầu học kỹ thuật massage body Thụy Điển, tham khảo ngay khóa học tại Viện đào tạo thẩm mỹ American Beauty.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *